RehabPal: De ideale app voor revalidatie
RehabPal is een gratis iPhone-app die zich richt op het verbeteren van de gezondheid en fitness door middel van diverse revalidatiefuncties. De app biedt een scala aan hulpmiddelen zoals een basismetronoom voor het afstemmen van de cadans tijdens trainingssessies, en een krachtmetronoom dat de tempo en hersteltijden voor weerstandsoefeningen beheert. Hierdoor kunnen gebruikers zich volledig concentreren op hun training zonder zich zorgen te maken over het tellen van sets of herhalingen.
Daarnaast bevat RehabPal een neuro metronoom, ideaal voor specifieke oefeningen gericht op vestibulaire en oogmotorische training, wat nuttig is voor mensen die herstellen van een hersenschudding of andere vestibulaire aandoeningen. De intervaltimer ondersteunt tijdgebaseerde oefeningen zoals HIIT, en gebruikers kunnen herinneringen instellen voor hun thuis oefenprogramma. Tot slot biedt de sectie 'Nick's Pics' aanbevelingen voor hoogwaardige fysiotherapie- en fitnessproducten.
